마라톤 선수의 평균 달리기 속도를 알아보자.
2.195 km 를 2h 10m 에 주파하는 마라톤 선수의 달리기 속도는
2 시간 10 분 = 130 분 = 7800 초 동안 42195m 를 달리므로
42195 / 7800 = 5.409615 (m / 초) 라는 엄청난 속도로 달린다.
실제 100 m 를 약 18.5 초에 - 보통 사람의 전력 질주와 비슷한 속도로
2 시간 10 분 동안 달리는 엄청난 속도이다.
실제론 이 것 보다 더 빠르게 달리는 마라톤 선수도 꽤 많다.
그럼 보통 사람의 달리기 속도와 이 사람이 마라톤 코스를 완주하기 위한 시간은?
개인 별 차이가 있을 수 있지만 보통 일반 사람의 달리기 속도는 가우수 곡선에 의해
약 68.3 %의 사람이 매 시간 당 8 ~ 12 km 의 거리를 달린다.
각 이동 시간을 분속 및 초속으로 환산하면 아래 표와 같다.
참고로 마라톤 42.195 km 를 완주하기 위한 시간도 계산한다.
단위(m) | 평균 | ||
시속 | 8000 | 12000 | 10000 |
분속 | 133.3333333 | 200 | 166.6666667 |
초속 | 2.222222222 | 3.333333333 | 2.777777778 |
마라톤(42195m) | 5 시간 16 분 27 초 | 3 시간 30 분 58 초 | 4 시간 13 분 10 초 |
달리는 속도가 위와 같다면 걷는 속도는 어떨까?
운동 종목 중 걷기와 관련된 '경보' 라는 종목이 있다.
다양한 거리를 걷지만, 올림픽과 아시아 대회에 공통으로 존재하는 20 km 걷기..
현재 20km 최고 기록은 1984년 멕시코 출신의 칸토라는 선수가 기록한 1 시간 18 분 40 초 이다.
4720 초라는 짧지 않은 시간이다.
20000 / 4720 = 4.237288136 (m / 초) 라는 꽤 빠른 속도로 걷는다.
그럼 보통 사람의 걷기 속도는..??
보통 사람의 걷는 속도는 약 시속 3 ~ 4.5 km 이다.
한 시간에 3 ~ 4.5 km 를 이동한다는 말이다.
이를 분속으로.. 또, 초속으로 환산하면 아래 표와 같다.
또 이 속도로 20 km 경보 코스를 완주하기 위해선 아래와 같은 시간이 소요된다.
단위(m) | 평균 | ||
시속 | 3000 | 4500 | 3750 |
분속 | 50 | 75 | 62.5 |
초속 | 0.833333333 | 1.25 | 1.041666667 |
경보(20000m) | 6 시간 40 분 0 초 | 4 시간 26 분 40 초 | 5 시간 20 분 0 초 |
출처 : 내 머리 속.. ㅡ.ㅡ
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